والے بچوں میں ناخن کاٹنا، کپڑے یا چیزیں چبانا، جلد اکھاڑنا یا بار بار بے چینی جیسے رویے بعض اوقات ذہنی یا جذباتی تناؤ سے نمٹنے کا طریقہ ہو سکتے ہیں۔ ایسے رویوں پر بچے کو ڈانٹنے یا سزا دینے کے بجائے اس کی ضرورت کو سمجھنا اور مناسب متبادل فراہم کرنا زیادہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
والدین بچے کی مدد کے لیے Sensory/Fidget Toys، Chewable Toys، Stress Ball یا Clay جیسی محفوظ سرگرمیاں فراہم کر سکتے ہیں، روزمرہ کی ایک منظم روٹین بنا سکتے ہیں اور بچے کی مثبت تبدیلیوں پر حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں۔ اگر یہ رویے بچے کی روزمرہ زندگی، اسکول یا گھر کے معمولات کو متاثر کر رہے ہوں تو Child Psychologist یا Psychiatrist سے مناسب assessment اور professional guidance لینا مفید ہے۔
یاد رکھیں: بچے کو سمجھنا، اس کے رویے کے پیچھے موجود ضرورت کو پہچاننا اور مثبت انداز میں مدد فراہم کرنا والدین کے لیے ایک اہم قدم ہے۔
اہم نوٹ: یہ معلومات صرف آگاہی کے لیے ہیں اور طبی یا نفسیاتی تشخیص کا متبادل نہیں ہیں۔
